O Dia dos Namorados já está chegando e com ele sempre vem uma grande dúvida: afinal, qual presente escolher para dar a quem se ama?
Uma ótima opção é o chocolate. Como presente, ele carrega várias mensagens.
Além de remeter ao amor e ao carinho, o chocolate transforma os dias mais comuns, sendo o caminho mais curto para um doce sorriso!
Ao mesmo tempo, o chocolate também simboliza a paixão e a sensualidade e é usado para demonstrar desejo e atração.
Todas estas facetas do chocolate o fazem um dos mais tradicionais presentes do Dia dos Namorados no mundo todo.
A seguir, confira uma lista de motivos para escolher o doce como opção para este Dia dos Namorados.
Com o chocolate, os níveis dos hormônios do estresse (corticóide, adrenalina) diminuem. É isso que mostra uma pesquisa publicada pelo periódico científico Journal of Proteome Research.
Isso acontece porque o chocolate, especialmente o amargo, tem propriedades que fazem nosso cérebro apaixonar-se por ele.
O alimento possui alto teor de carboidrato e gordura, o que ajuda a estimular nossos centros cerebrais relacionados ao prazer e à sensação de nos sentirmos recompensados.
O doce também contribui para diminuir o risco de doenças cardíacas, conforme um estudo de 2010, publicado pela Academic Oxford, porque ajuda a baixar a pressão arterial.
O cacau, o principal ingrediente do chocolate, também pode ajudar a diminuir o risco de doenças cardíacas, aumentando os níveis de HDL, o “bom” colesterol.
O consumo de cacau aumentou significativamente a calma e a satisfação em adultos saudáveis, conforme mostra um estudo de pesquisadores alemães.
O doce também melhorou o desempenho mental e a fadiga dos participantes.
O chocolate amargo tem o poder de melhorar a capacidade de exercícios e a função mitocondrial geradora de energia em pessoas mais velhas.
O alimento também era considerado, pelos astecas, a bebida da fertilidade por possuir substâncias estimulantes que proporcionam bem-estar, força e vitalidade.
Ele ajuda a liberar endorfina, substância que potencializa a sensação de bem-estar e energia; por isso, o chocolate pode ajudar a apimentar a relação.
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